التوقف عن وسائل التواصل الاجتماعي لا يحسّن الصحة النفسية بشكل واضح

يلجأ كثيرون إلى أخذ استراحة من تطبيقات التواصل الاجتماعي مثل Facebook وInstagram بهدف تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر، إلا أن مراجعة علمية حديثة كشفت أن الابتعاد الكامل عن هذه المنصات لا يؤدي بالضرورة إلى تحسن ملموس في المزاج أو مستوى الرضا عن الحياة.

المدير النرجسي.. خطر مهني يمتد إلى الصحة النفسية والجسدية

لم يعد خافيا أن المدير السيئ قد يحول بيئة العمل إلى مصدر يومي للمعاناة، إلا أن خبراء وأبحاثا يحذرون من أن أضراره لا تتوقف عند الإرهاق النفسي، بل قد تمتد لتؤثر بشكل مباشر في الصحة الجسدية أيضا.

" ChatGPT " مستشار الصحة النفسية للملايين حول العالم... دراسة تؤكد

أظهر مسح دولي واسع شمل 31 ألف بالغ في 35 دولة تحولًا ملحوظًا في مستوى الثقة بالذكاء الاصطناعي، حيث أفاد 61% من المشاركين بأنهم يشعرون بالارتياح لاستخدام أدوات مثل ChatGPT كمستشار للصحة النفسية.

سيلينا غوميز تدعم الصحة النفسية وتكشف جوانب من حياتها الزوجية

حضرت النجمة العالمية سيلينا غوميز مؤخرًا النسخة الثالثة من حفل Rare Impact Fund الخيري في لوس أنجلوس، بهدف جمع التبرعات لدعم مبادرات الصحة النفسية للشباب حول العالم.

أمن الدولة تشارك في يوم توعوي حول الصحة النفسية والمخدرات

صدر عن المديرية العامة لأمن الدولة - قسم الإعلام والتوجيه والعلاقات العامة، البيان الآتي: 

"برعاية وزيرة الشؤون الاجتماعية حنين السيد، شاركت المديرية العامة لأمن الدولة في اليوم التوعوي الصحي الذي نظمته الأكاديمية العلمية الدولية بالتعاون مع الجمعية اللبنانية للثقافة البدنية، بعنوان "الصحة النفسية والمخدرات: تحديات وحلول".

السهر على الهواتف حتى الفجر يرتبط بضعف الصحة النفسية

كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة «ساينتيفيك ريبورتس» أن الأشخاص الذين ينشطون على منصة «إكس» في ساعات الليل المتأخرة (من الحادية عشرة ليلًا حتى الخامسة صباحًا) يُظهرون هشاشة أكبر في صحتهم النفسية مقارنةً بمن يستخدمون المنصة نهارًا.

تحذير من اللحوم النباتية: خطر على الصحة النفسية والجسدية

أظهرت دراسة جديدة ارتباطا بين تناول بعض الأطعمة النباتية والآثار السلبية على الصحة العقلية.

"ماكدونالدز" تطلق حملة بالتعاون مع Embrace لرفع مستوى الوعي حول الصحة النفسية

أطلقت شركة ماكدونالدز - لبنان حملة "Life Sounds Delicious" بهدف تعزيز مستوى الوعي حول أهمية الصحة النفسية ودور الموسيقى في تحسين المزاج، سعيا منها الى مواصلة دعم المجتمع اللبناني وإلقاء الضوء على هذا الجانب الهام من الصحة والذي ينعكس على حياة الانسان.